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うまくいく状態は、心がワクワクしますよ。

なんでもそうですが、
決断ができないと思う結果はついてきません。


人間の脳は、
ゴールが設定されるとそこを達成します。
うまくいかないことがあるなら、
ゴール設定が違うのです。

うまくいく状態は、心がワクワクしますよ。


目の前のことがうまくいかないなら、
その出来事を、声に出して、言葉に出して、
自分の顔を鏡で見てみるといいですね。

自分の真意が現れます。

・自信がない顔なのか。
・やる気に満ちてる顔のか。
・不安な顔なのか。
・面倒な顔なのか。
など。

いろいろな顔が見えると思います。

意外と表情コントロールは難しいもので、
できていると思ってもできてないものです。

表情は正直ですので、
ぜひ、やってみてください。

メンタルコンサルタント
入江静香

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