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マガジン 2018年11月

自分らしさを回復して、人生を豊かに変える!

自分らしさを回復して、人生を豊かに変える!
       

ストレスを大きく受けた
心や体のダメージは回復しづらく、
     
その回復方法が見つからない場合には、
不安定な体調のまま長い期間を過ごすことで、
人生さえもうまくいかなくなる事があります。

人の脳や身体には、
高性能な身体機能が備わっています。
    
ストレスダメージを回復して
あなたが本当に望む豊かな人生を生きましょう!


メンタルコンサルタント
入江静香          


希望の職場に転職できました

私は、今までの人生で辛い時期にこちらのお店と出会いました。毎日が辛い日々で、ずっと心の中にあるモヤモヤとした想いを離せず過ごしてきました。そんな時にこちらのお店と出会い、セラピストの方にお話をきいて頂き、私は自分の気持ちを少しづつ、外へ出すことができるようになりました。

最初は自分の気持ちを外へ出すだけでしたが、次第に話すことで整理ができ、セラピストの方からかけて頂いた言葉で自分の気持ちを振り返ったり、考え直したりすることができて気持ちを一新させることができるようになっていました。これを繰り返していくうちに、ストレスと感じていた問題が信じられないほど円満に解決しました。私は自分らしさを取り戻しました。

そして、今は自分に自信を取り戻し、取りたかった資格も次々合格でき、不思議なタイミングで希望の職場にも転職することができ、たくさんの素敵な仲間にかこまれて新しい人生をスタートさせています。今の私があるのは、セラピストの方が毎回カウンセリングで丁寧に話を聞いてくださり、心のケアをしてくださったお陰だと思っています。ありがとうございました。

専門職30代女性
K.N様

【新しいことを何かやりたい。】~仕事ストレス~





1ヵ月くらい前から頭が痛い。
元気が出ない。
新しいことをなにかやりたい。
            
不満やあきらめが見た目にでている
30代キャリア女性のお客様。
        
                        
忙しいばかりで
努力をしても実らないことが続いてり、
やりたいと思っていることを我慢していると、
エネルギーもダウンして
気持ちも憔悴してしまいます。
        
優先順位が一番に上がっている思考をスルーして
自分の気持ちを無視していると
仕事の本質が、楽しくなくなります。
無理だと決めつけた心は、段々と荒んでいきます。
         
          
アロマ脳診断での、脳の答えは、
”叶えたい夢やビジョンを人と共に今ある環境に実現していくこと”  
             
               
自分の中でふつふつと湧き上がるビジョンは、
目の前の人達を助ける為に、本当に成し遂げたい。その熱意が満ちていました。

心の奥底では、企画を立て、人の協力を得て、実現化していくための
素晴らしい企画とアイデアを持たれていた女性です。


最近、30歳前後のキャリア女性は、
今までの当たり前を変えていくような
新しい発想と行動力を持っている女性が多いです。
すごく素敵です。

まずはストレスをとってから、
彼女のキャリアをサポートしていきます。                          
                             
メンタルコンサルタント
入江静香

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ホームページをリニューアルしました。

ホームページをリニューアルしました。今後とも、PRIORITY BLISSを宜しくお願い致します。

自分が変わる必要があるとき。

自分が変わる必要があるとき
          
            
ストレスを感じているときは、
自分が変わる必要があるときです。
     
ストレスの本当の原因がわからない時期が長すぎると、
脳が混雑し、自分の考え方も感情も、健康も。
すべてがマイナスの方向に進んでしまいます。
     
自分は潜在意識では何を考え、
どんな気持ちで、
何を感じ、求めているのかを知ることで、
生き方の方向性は、変わりはじめます。
      
自分の一番優先順位の高い意識を知って
好きな自分に変わっていきましょう!
       
それがきっと本来の自分自身ですから。
                  

メンタルコンサルタント
入江静香


【スッキリ仕事にでれるようになりたい。でも、仕事にでたくない。】~仕事ストレス~

    
 

        

頭をスッキリしたい。

ゆっくりしたい。

疲れたーって感じ。

          

自信をなさと精神的な疲れが見た目にもでている

20代キャリア女子のお客様。

     

                        

心の中の本音は、

仕事の整理をしていきたい。

スッキリ仕事にでれるようになりたい。

でも、仕事にでたくない。

       

逃げだしたい気持ちと

やりとげたい気持ちが交差して

気持ちが追い詰められている状態です。

         

          

アロマ脳診断での、脳の答えは、

”自分らしい考えで人と関わり、心と行動を一致して結果を出していくこと”  

        

                

仕事で頼りにしていた人がいなくなって、

そこに関連して自分に仕事の責任が全部かかってくる。

働いていると必ずどこかのタイミングで

人の入れ替わりはあります。

      

              

それを自分のチャンスと感じるのか。

ただのプレッシャーと感じるのか。

それは、自分で自由に決めることができます。

               


人と同じやり方で仕事をする必要もなく、
自分ならどんなやり方をしていくのか。
考えることが大事です。
     
今ある能力をフルに使ってやりきると
結果や成長、自信につながっていきます。
             
その仕事が好きでその仕事をできているなら
そこには、自分の潜在的な能力が隠れています。
 
自分の考えで進んでいきたいですね。
         
 
                           
                      
メンタルコンサルタント
入江静香

疲労より手強いのは、疲労感!

仕事が忙しい時期は、
心身共に疲労が溜まり続けます。
     
目の前のことに流されていく毎日が続きすぎると、
なかなか回復しない疲労を
ずっと抱えることになります。
     
”疲労”よりも、”疲労感”が持続する症状は、
脳の疲れが原因です。

          
忙しい時こそ、脳のメンテナンスを。
脳ケアは、あなたの心身の健康を守ります。
                  

メンタルコンサルタント
入江静香        


セロトニンを満たして気持ちもリセット!

ネガティブなストレスがたまると、
気持ちのテンションも下がり始め、
疲労感・倦怠感・気分の落込みなどの
体の不調もあらわれはじめます。
     
20代前半の若い女性の心と体の不調は、
ストレスを抱え込んだ気持ちの揺らぎが
多くの原因。
     

「気持ちのダウン→思考のダウン→行動のダウン」
を感じたら、ストレスからのセロトニン不足を回復しましょう。 
     
あなたの見た目も表情も輝きはじめます!
     
              
メンタルコンサルタント
入江静香
              


【命を救われました。】~仕事ストレス~

 

     
     

 

初めての仕事で思いっきりの変化で責任重大。

部下が年上の女性でこわい。

心臓がバクバクして薬を飲んでいる。

       

会社の新たなチャレンジ人事で責任者として

ひとり頑張り続けている40代のキャリア女性のお客様。

   

         

        

家族と離れ、はじめての土地で、

知り合いもいない中、

プレッシャーを感じ続け、働き続けることは、

孤独でつらい環境です。

     

    

さらにすべてをその環境に合わせて

仕事をしようとすると、

ストレスも大きくかかるうえ、

自分の能力を活かしきれなくなります。

    

 

自己肯定感がどんどん下がり、

自分の足りないところや

できない部分を探しはじめ、

精神的にも追い詰められます。

       

      

アロマ脳診断での、アロマの答えは、

”今の環境から理想の環境を目指して、自分が考えているキャリアを積む。”

 

      

純度100%の営業マンタイプの人と、

事務職タイプの人とでは、

まったく性質や能力は違います。

              

 

なぜ、そのポジションを与えられたのか、

自分が求められている理由は何なのか。

     

       

そこを明確にして、身につけた過去の経験やスキルを活かし、

その営業の能力を応用して使うことで、

自分の価値と、その役割を見出せてきます。

 

       

人が驚く交渉術を発揮して、

「チャレンジの賭けだったけどこの人事をして良かった」

との評価も頂けたと、笑顔でご報告いただきました。

   

     

あなたも「働く」という意味を、

改めて考えてみませんか?

     

     

「命を救われました。」

その一言が、重く心に響きました。

     

 

              

メンタルコンサルタント

入江静香


自分自身にじっくりと向き合う時間。

忙しい毎日や多くの情報があふれる中で、
自分自身にじっくりと向き合う時間は、
なかなか取れないものですよね。
     
現代人の多くは脳疲労がその原因で、
頭と体が別々になっています。
     
五感をフルに感じていられる状態にあることは、
心身ともに健康な状態です。
     
アロマを単純に匂い、選ぶことで
脳(心)からの潜在意識からの答えが出てくると、
本当の意味で自分と深く向き合うことができ、
自分の目の前のストレスの見え方が変わり、
生き方がプラスに変わりはじめます。
             
脳は、あなたの心です。
ストレス強い脳を育てましょう!

          
メンタルコンサルタント
入江静香


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