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マガジン 2018年7月

感情コントロールで自己実現を!

自分の思い通りにいかない事ばかり続くと
イライラや悲しみや寂しさや怒り。
”感情”にストレスが溜まり始めます。
     
うまくいかない理由を他人のせいにしたり、
自分を卑下したり、泣いてみたり、
怒りを人にぶつけたりと。
情緒不安定な状態を繰り返します。
          
あなた自身が、自分自身の”今”を理解してあげる事ができると
人間関係も人生もスムーズに進み始めます!

     
     
メンタルコンサルタント
入江静香          
        

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